jsmitherman's Logboek, 29 dec 17

frown face but down 2 lbs in 2 days. today starts a new woe
92,9 kg Tot nu toe verloren: 3,0 kg.    Nog te gaan: 24,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 december 2017:
634 kcal Vet: 45,94g | Eiwit: 38,66g | Kolhy: 20,17g.   Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Scrambled Egg, Bacon. Diner: Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, Butter (Salted), Cooked Broccoli (from Frozen). meer...
3453 kcal Activiteit: Baden - 1 uur, Koken - 3 uren, TV Kijken - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 7 uren, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 3 uren, Rusten - 4 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jsmitherman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.