Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2017
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 61,89g | Eiwit: 108,13g | Kolhy: 160,96g.
Ontbijt: Ofterdinger Fleischsalat, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Laugenstange, Kaffee mit Milch, Yakult Yakult, Guacamole, Gekochtes Ei, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Gurke (mit Schale). Lunch: Äpfel, Clementinen. Diner: Kaufland Mozarella Light, Vollkornnudeln, Rinderhackfleisch Fettreduziert, Geschälte Tomaten, Knollensellerie, Diät Pflanzencreme, Sellerie, Karotten, Porree. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bettinchen80's Gewicht Geschiedenis
|