rukiyethemiracle's Logboek, 30 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2017
67,5 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 december 2017:
761 kcal Vet: 58,44g | Eiwit: 36,08g | Kolhy: 25,25g.   Ontbijt: Şakşuka, Sucuklu Yumurta, Muratbey Burgu Peynir, Siyah Zeytin. Snacks/Andere: Fıstıklı Baklava. meer...
1644 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rukiyethemiracle's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.