|
Made my goal for month of Dec...
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,0 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
610 kcal
|
Vet: 18,61g | Eiwit: 57,27g | Kolhy: 53,07g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Dannon Oikos Crunch Coconut Chocolate Crumble. Diner: Campbell's Classic Chicken with White & Wild Rice Soup. Snacks/Andere: Part Skim Mozzarella Cheese, Kroger Sugar-Free Popsicle, Kroger Sugar-Free Popsicle, Kraft Natural Mozzarella String Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seaflame69's Gewicht Geschiedenis
|