Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2017
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 45,41g | Eiwit: 70,16g | Kolhy: 106,82g.
Lunch: Catchup, Heinz Mostarda, Alface, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Peito de Frango Desfiado. Diner: Sadia Salsichão, Aurora Linguiça Toscana, Hellmann's Maionese, Heinz Mostarda, Catchup, Pão Francês. Snacks/Andere: Kellogg's Sucrilhos, Leite Integral, Kibon Sorvete de Creme. meer...
|
|
1833 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
121200123's Gewicht Geschiedenis
|