Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2010
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 66,45g | Eiwit: 104,40g | Kolhy: 157,11g.
Ontbijt: Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg Beaters - Original, Sam's Choice Thick & Chunky Salsa Medium, Veggie Breakfast Sausage Patties, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat), Sugar. Lunch: raisins, Romaine, Chunk Light Tuna in Water, Balsamic Vinaigrette, Walnuts, TWILIGHT DELIGHT BAR. Diner: skim milk, Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, broccoli, egg, recovery. Snacks/Andere: Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat), Sugar, Clif Builders Bar (Peanut Butter). meer...
|
|
3171 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dugrhill's Gewicht Geschiedenis
|