Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2017
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 24,24g | Eiwit: 64,01g | Kolhy: 126,66g.
Ontbijt: Lyle's Golden Syrup, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Smoked Salmon, Ryvita Original Crispbread, Heinz Tomato Sauce, Weight Watchers Strawberry Yogurt. Snacks/Andere: Warburtons Medium Sliced White Bread, Quality Street Chocolates. meer...
|
|
1713 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|