Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2018
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 60,67g | Eiwit: 97,42g | Kolhy: 195,92g.
Ontbijt: Tilsiter, Migros Le Gruyère, Kaffee, Clementinen, Frey Nutrition Protein Riegel 55Er, Cornflakes, Rohmilch. Lunch: Bechamelsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Lauch. Snacks/Andere: Banane, Performance Sport Nutrition Pure Whey, Rohmilch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Firehorse66's Gewicht Geschiedenis
|