Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2018
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 6,50g | Eiwit: 181,13g | Kolhy: 198,84g.
Ontbijt: MuscleTech Platinum 100% Beef Protein, Livean Jalea, Manzana Verde, Setas del Huerto Champiñón Blanco, Tomates, Mas Vida Diente de Dragón, Ajo Cocido, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Durazno. meer...
|
|
3703 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Hometrainer - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eduardo Javier's Gewicht Geschiedenis
|