Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 65,75g | Eiwit: 97,59g | Kolhy: 198,30g.
Ontbijt: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Варенье из Смородины, Розумний Вибір Кунжут, Добряна Молоко 2,5%, Своя Лінія Смесь Хлопьев Зерновых"Экстра", Чай, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Розумний Вибір Кунжут. Lunch: Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, 👍Свино Говяжьи Котлеты Мои👍, Жареное Яйцо, Винегрет без Масла, Чай. Diner: Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Винегрет без Масла, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Крабовые Палочки, Верес Икра Кабачковая "Экстра", Зеленая Фасоль, Чай, Винегрет без Масла. Snacks/Andere: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Миндаль, Чернослив. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viktoriavip77's Gewicht Geschiedenis
|