Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2018
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 71,14g | Eiwit: 49,99g | Kolhy: 216,41g.
Ontbijt: 100% Maple Syrup, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lunch: Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad. Diner: Cooked Carrots, Cranberry-Apple Juice (Bottled) , Pillsbury Original Crescent Rolls, Rice-A-Roni Rice Pilaf, Chicken Leg. Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Russell Stover Assorted Fine Chocolates (4), Apples , Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). meer...
|
|
2522 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cszman's Gewicht Geschiedenis
|