Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2018
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 75,32g | Eiwit: 140,01g | Kolhy: 84,70g.
Ontbijt: Kombucha, English Muffin, Egg, Coffee. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Steak. Diner: Butter , Green Peas (Frozen) , Cooked Carrots, Veal Schnitzel. meer...
|
|
3308 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roblaw2b's Gewicht Geschiedenis
|