|
65.8
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 59,18g | Eiwit: 93,22g | Kolhy: 130,36g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Pınar Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Pekmez, Zeytin. Lunch: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yeşil Mercimek Çorbası. Diner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Peyman Çiğ Badem, Peyman Çiğ Badem, Yeşil Elma. meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatmaissever's Gewicht Geschiedenis
|