Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2018
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 48,76g | Eiwit: 97,34g | Kolhy: 33,02g.
Ontbijt: Alacer Corp ElectroMix, Coconut Oil, Water, Nespresso Espresso, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Double Rich Chocolate, Coffee, Peanut Butter. Lunch: Dannon Light & Fit Greek - Raspberry. Diner: Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Cheese. Snacks/Andere: Almonds, Health Wise Peanut Butter Protein Bar, Water. meer...
|
|
3761 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Apple Health - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|