Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2018
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 62,45g | Eiwit: 117,62g | Kolhy: 165,83g.
Ontbijt: White Castle Microwaveable Cheeseburgers, White Castle Sausage, Egg & Cheese Sandwich on Golden Bun, Chiquita Banana. Lunch: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Diner: Giorgio Pennsylvania Dutchman Whole Mushrooms, Kroger Chicken Cordon Bleu. Snacks/Andere: Twizzlers Licorice Twists. meer...
|
|
3397 kcal
|
Activiteit:
Arc Trainer - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Zitten - 10 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|