Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2018
|
125,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 62,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 55,04g | Eiwit: 109,56g | Kolhy: 3,00g.
Ontbijt: Boston Market Roasted Turkey (3 oz), Boston Market Roasted Turkey (3 oz). Lunch: Hillshire Farm Beef Smoked Sausage (2 oz). Diner: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). meer...
|
|
4085 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren en 30 minuten, Fitbit - 19 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BAR.....'s Gewicht Geschiedenis
|