|
[...]
|
164,1 kg
Tot nu toe verloren: 42,5 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4665 kcal
|
Vet: 369,78g | Eiwit: 302,38g | Kolhy: 33,72g.
Ontbijt: Piping Rock MCT Oil, Fried Egg, Great Value Deluxe American Cheese, Pork Sausage Patty or Link, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Lunch: Dollar Tree Extra Virgin Olive Oil Blend (mostly Soy Bean Oil), Bulk Supplements Potassium Citrate, NutraBio Whey Protein Concentrate - "Classic Whey" - Pumpkin Spice, Dollar Tree Extra Virgin Olive Oil Blend (mostly Soy Bean Oil), Pork Chop. Diner: Great Value Classic Olive Oil, Kraft Mayo Packet, Egg, Country Crock 50% Vegetable Oil Spread (Margarine), Pork Chop. Snacks/Andere: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Jimmy John's Avocado Spread, Jimmy John's The J.J. Gargantuan Unwich. meer...
|
|
4611 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PbSULAK's Gewicht Geschiedenis
|