Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2018
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 45,85g | Eiwit: 55,56g | Kolhy: 174,46g.
Ontbijt: Granulated Sugar, Folgers Columbian Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Regular. Lunch: Kettle Brand 40% Reduced Fat Sea Salt Potato Chips, Strawberries , Jif Creamy Peanut Butter, Mrs Baird's Large White Bread. Diner: Campbell's Chunky Philly-Style Cheesesteak. Snacks/Andere: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Chobani Coconut Greek Yogurt, Strawberries . meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reservation_4_6's Gewicht Geschiedenis
|