Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2012
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 56,57g | Eiwit: 59,67g | Kolhy: 173,32g.
Lunch: Chicken Breast, Arroz Cozido, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), French Fries (Small). Diner: Iogurte Molico Morango, Empada de frango. Snacks/Andere: Pipoca Manteiga Suave, Iogurte Molico Morango. meer...
|
|
1876 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 16 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|