Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2012
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2356 kcal
|
Vet: 96,16g | Eiwit: 130,96g | Kolhy: 47,98g.
Ontbijt: super advanced whey protein @1300. Lunch: kirkland bacon, kirkland sausage. Diner: oysters, steak, carona light, chicharrones, johnsonville smoked brats. Snacks/Andere: cruzan rum and diet coke, super advanced whey protein @1600. meer...
|
|
2592 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|