|
[...]
|
163,2 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3391 kcal
|
Vet: 283,71g | Eiwit: 197,86g | Kolhy: 7,76g.
Ontbijt: Piping Rock MCT Oil, Glenview Farms Liquid Whole Eggs with Citric Acid, Great Value Classic Olive Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Country Crock 50% Vegetable Oil Spread (Margarine), Egg. Lunch: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Country Crock 50% Vegetable Oil Spread (Margarine), Egg. Diner: Roast Beef, Great Value Deluxe American Cheese. Snacks/Andere: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. meer...
|
|
4818 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 2 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PbSULAK's Gewicht Geschiedenis
|