Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 46,26g | Eiwit: 68,73g | Kolhy: 166,10g.
Ontbijt: Ого Мюсли Фруктовые, Магнит Яблоко. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Покровский Хлеб Хлеб Дарницкий Нарезка Покровский Хлеб, Капуста Тушеная с Фасолью. Diner: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная с Фасолью. Snacks/Andere: Салат с Крабовыми Палочками, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina-baranyuk's Gewicht Geschiedenis
|