Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 42,01g | Eiwit: 45,10g | Kolhy: 348,96g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Weetabix Oatibix, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Ryvita Original Crispbread, Granny Smith Apples. Diner: Fajitas. Snacks/Andere: Bassett's Liquorice Allsorts, Bassett's Jelly Babies (1), Smith's Spicy Tomato Snaps, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g). meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|