Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3105 kcal
|
Vet: 115,80g | Eiwit: 124,12g | Kolhy: 389,56g.
Ontbijt: Bonne Maman Raspberry Jam, Butter Croissants, Coffee with Milk, Aldi Specially Selected Handmade Yogurt, Summer Berries, Porridge Oats, Honey, Bananas, Unsweetened Frozen Raspberries, Frozen Blueberries, Whole Milk. Lunch: Ryvita Black Pepper Crackers For Cheese, Whipping Cream, Onions, Aldi Chopped Tomatoes, Patak's Tikka Masala Spice Paste, Chicken Breast Meat, Basmati Rice. Diner: Chip Shop Chips, Chicken Kebab, Iceland Battered Sausage. Snacks/Andere: Braeburn Apples. meer...
|
|
2740 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 12 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elmimo's Gewicht Geschiedenis
|