Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 55,65g | Eiwit: 75,78g | Kolhy: 37,56g.
Ontbijt: International Delight Hazelnut Creamer Singles, Alacer Corp ElectroMix, Coconut Oil, Water, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Double Rich Chocolate, Coffee. Lunch: Health Wise Peanut Butter Protein Bar. Diner: In-N-Out Double-Double Protein Style. Snacks/Andere: Water, Green Tea, Water, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. meer...
|
|
3733 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Loopband - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Apple Health - 4 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|