Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
123,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 126,41g | Eiwit: 97,34g | Kolhy: 44,78g.
Ontbijt: Harris Teeter Mild Italian Ground Sausage, Naturegg Eggs. Lunch: Tomatoes, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Land O' Frost Oven Roasted Chicken Breast, French's Classic Yellow Mustard, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Gazebo Room Greek Salad Dressing & Marinade. Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cooked Green Cabbage, Lettuce. Snacks/Andere: Planters Roasted Pecans. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GardenOfHeeden's Gewicht Geschiedenis
|