Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 55,62g | Eiwit: 80,09g | Kolhy: 126,94g.
Ontbijt: Café con Leche Semi Descremada, Queso Gouda o Edam, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Croissants de Mantequilla. Lunch: Piña, Frambuesas, Plátano, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Diner: VIPS Ensalada César. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MariaV86's Gewicht Geschiedenis
|