|
So, I'm guessing I had been under 200 the whole time. Still: it's been a while since I was under 190!!
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 75,69g | Eiwit: 41,23g | Kolhy: 182,35g.
Lunch: Avocados, Fried Egg, Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas, White Rice. Diner: Ketchup, Green Peas, Cascadian Farm Organic Spud Puppies, Fish Portions and Sticks (Frozen, Preheated). Snacks/Andere: Apples, Just Nut Bar, GoodPop Watermelon Agave. meer...
|
Gewichtsafname van 10,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1derfulWizzard's Gewicht Geschiedenis
|