Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 61,90g | Eiwit: 68,06g | Kolhy: 75,57g.
Ontbijt: Richester Cream Cracker Superiore, Café, Pachá Amendoim Torrado e Moído. Lunch: Banha de Porco, Bife ou Costeleta de Porco, Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados, Apetite Feijão Carioca. meer...
|
|
1519 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buhsnts's Gewicht Geschiedenis
|