Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2018
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 63,40g | Eiwit: 83,77g | Kolhy: 173,73g.
Ontbijt: Boar's Head Sweet Slice Smoked Ham, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Thomas' Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Fried Egg without Fat, Coffee, Dairyland Fat Free Creamer, Granulated Sugar. Lunch: Clementines, Land O'Lakes Salted Butter, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Raw Vegetable, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Diet Soda. Diner: Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Boar's Head Sweet Slice Smoked Ham, White Bread, Progresso Chicken & Wild Rice Soup. Snacks/Andere: Kraft Light Smooth Peanut Butter, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Great Value Mixed Nuts, Publix Heath Bar Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irene bockstael's Gewicht Geschiedenis
|