Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 68,08g | Eiwit: 98,61g | Kolhy: 25,95g.
Ontbijt: Tropical Cheese Queso Fresco Mexican-Style Fresh White Cheese, Boiled Egg. Lunch: Dream Dinners Oven Roasted Broccoli, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Diner: Applegate Farms Smoked Chicken Breast, Tropical Cheese Queso Fresco Mexican-Style Fresh White Cheese, Gouda Cheese, Poli Salama. Snacks/Andere: Peanut Butter, Coffee with Cream, Bjelilo Za Kafu, Steviaa, Coffee (made from Ground). meer...
|
|
2489 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Afwassen - 2 uren, Traplopen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krofnica's Gewicht Geschiedenis
|