Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 66,75g | Eiwit: 56,10g | Kolhy: 181,86g.
Ontbijt: Café au Lait, Pomme, Lidl Yaourt à la Grecque. Lunch: Gouda ou Edam, Bjorg Galettes de Maïs, Soupe de Potiron. Diner: Carrefour Poulet Fumé, U Bio Farine de Blé T65, Vin de Syrah, Chavroux Mini Portion, Moutarde, Pomme, Chou-Rave, Purée de Pommes de Terre. Snacks/Andere: M&M's Peanut, Haribo Langue Acide, Galette des Rois, Gouda ou Edam, Bonbons Durs. meer...
|
|
2388 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cecileluma's Gewicht Geschiedenis
|