Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 55,57g | Eiwit: 56,75g | Kolhy: 155,69g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Мириталь Пельмени Иркутские. Diner: Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Голубцы. Snacks/Andere: Бабаевский Конфеты Кавказские, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. meer...
|
|
2771 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Танюша груша's Gewicht Geschiedenis
|