Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 93,97g | Eiwit: 62,84g | Kolhy: 17,67g.
Lunch: Bacon Grease , Egg, Calavo Avocado, Bacon. Diner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Andere: Green Olives, Celery , Philadelphia Regular Cream Cheese, Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs. meer...
|
|
3002 kcal
|
Activiteit:
Sneeuwschuiven - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
rbnsons313's Gewicht Geschiedenis
|