Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 136,84g | Eiwit: 85,96g | Kolhy: 12,89g.
Ontbijt: Stokely's Traditional Shredded Sauerkraut, Simply Nature Coconut Oil, Kroger Frozen Cut Leaf Spinach, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Great Value Large White Eggs. Lunch: Daily Chef All Natural Steamable Broccoli Florets, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Stokely's Traditional Shredded Sauerkraut, Simply Nature Coconut Oil. Diner: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Sanderson Farms Chicken Drumsticks. Snacks/Andere: Salted Butter, MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Salted Butter, MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dtrip99's Gewicht Geschiedenis
|