Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 70,68g | Eiwit: 54,42g | Kolhy: 293,20g.
Ontbijt: Granola, Kellogg's Crispix Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Water, Water, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Water, Water, red enchilada sauce, refried black beans, Finely Shredded Mexican Cheese, Soft Taco Size Tortillas. Diner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mueller's Spaghetti Pasta, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Nesquik Strawberry Syrup. Snacks/Andere: Chocolate Chip Banana Bread Muffins, Water, Hershey's Nuggets, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Hershey's Nuggets. meer...
|
|
2707 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Sneeuwschuiven - 35 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 45 minuten, Douchen - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Yoga - 15 minuten, breastfeeding - 1 uur, childcare, sitting - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|