Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2010
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 64,48g | Eiwit: 86,23g | Kolhy: 152,14g.
Ontbijt: brioche, sugar, cappuccino. Lunch: kiwi, oil, trout, soup. Diner: olive, oil, bread, tuna, carrot, corn, tomato, salad. Snacks/Andere: brioche, cappuccino. meer...
|
|
2263 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 5 uren en 55 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melita b's Gewicht Geschiedenis
|