Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 45,77g | Eiwit: 117,17g | Kolhy: 97,23g.
Ontbijt: Zuegg Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Formaggio Spalmabile, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Parma Prosciutto Crudo. Diner: Orogel Finocchi Gratinati, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Andere: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jen941's Gewicht Geschiedenis
|