Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 70,02g | Eiwit: 104,64g | Kolhy: 136,62g.
Ontbijt: Сиртаки Сыр, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Гудвилл Хлопья Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, SPAR Икра Минтая, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), У Палыча Борщ Домашний С Говядиной. Snacks/Andere: Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Corny Батончик Кокосовый, Яйцо Куриное, Landliebe Питьевой Йогурт Смородина 1,5%, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КатеринаФ's Gewicht Geschiedenis
|