Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2018
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
762 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 71,78g | Kolhy: 23,09g.
Ontbijt: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Double Rich Chocolate, Water. Lunch: Wendy's Double Stack (No Bun). Snacks/Andere: Water, Health Wise Peanut Butter Protein Bar, Water. meer...
|
|
2857 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Apple Health - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|