Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2018
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 37,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 69,54g | Eiwit: 98,61g | Kolhy: 161,45g.
Ontbijt: Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Lunch: Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit, Schwan's Breakfast Steak. Diner: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Bananas, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Cooked Green String Beans (from Fresh), Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: General Mills Chex Mix Sweet 'N Salty Honey Nut, Watermelon, Strawberries, Mexican Blend Cheese, Crab, Baby Spinach, Scrambled Egg. meer...
|
|
2700 kcal
|
Activiteit:
Squats - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danni97's Gewicht Geschiedenis
|