Walknhorsegirl's Logboek, 09 jan 18

Hubby's Cooking tonight... will power stay close!!!!
87,4 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2018:
1392 kcal Vet: 51,83g | Eiwit: 54,34g | Kolhy: 179,61g.   Ontbijt: 7UP 7UP. Lunch: Lipton Citrus Green Tea, Potato French Fries, No Name Chicken Strips. Diner: Lipton Citrus Green Tea, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Carrots, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Oscar Mayer Ham & Cheese Loaf Sliced Deli Meat. meer...
2431 kcal Activiteit: Afwassen - 25 minuten, Koken - 30 minuten, Boodschappen - 50 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Good luck! I know how you feel! 
09 jan 18 door lid: Mistybenner

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Walknhorsegirl's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.