Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 42,08g | Eiwit: 88,60g | Kolhy: 129,72g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Зефир в Шоколаде, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Крабовые Палочки, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский (Лусан), Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, Nestle Кит Кат (34г). Diner: Куриные Грудки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anchakra's Gewicht Geschiedenis
|