Yodous's Logboek, 10 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
77,6 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2018:
3013 kcal Vet: 150,84g | Eiwit: 155,41g | Kolhy: 251,67g.   Ontbijt: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko. Lunch: Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Melvit Kasza Orkiszowa. Diner: Pikok Schab Pieczony, Pikok Krakowska Sucha z Indyka, Mikado Ketchup Łagodny, Pilos Masło Osełka, Lidl Bułka Fitness. Snacks/Andere: KFD Premium WPC 80, Pomidory, Lidl Bułka Fitness, Pilos Masło Osełka, Mikado Ketchup Łagodny, Pikok Schab Pieczony. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yodous's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.