Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3013 kcal
|
Vet: 150,84g | Eiwit: 155,41g | Kolhy: 251,67g.
Ontbijt: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko. Lunch: Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Melvit Kasza Orkiszowa. Diner: Pikok Schab Pieczony, Pikok Krakowska Sucha z Indyka, Mikado Ketchup Łagodny, Pilos Masło Osełka, Lidl Bułka Fitness. Snacks/Andere: KFD Premium WPC 80, Pomidory, Lidl Bułka Fitness, Pilos Masło Osełka, Mikado Ketchup Łagodny, Pikok Schab Pieczony. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|