Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 48,08g | Eiwit: 79,32g | Kolhy: 123,08g.
Ontbijt: Queensberry Geléia de Mirtilo, Quaker Farelo de Aveia, Atlhetica Reaction Vegan, Avocado. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Jasmine Farelo de Trigo, Atum em Água (Enlatado), Tirolez Queijo tipo Cottage, Jasmine Farelo de Trigo, Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Snacks/Andere: Banana Prata, Mel, Quaker Farelo de Aveia, Sementes de Girassol sem Casca, Cereja Fresca, Ameixas, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Goiaba. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianaScherrer13's Gewicht Geschiedenis
|