Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
686 kcal
|
Vet: 45,09g | Eiwit: 48,24g | Kolhy: 10,56g.
Lunch: Campbell's Chicken Broth, Dynasty Sesame Seed Oil, Eggland's Best Jumbo Grade A Egg, Scallions or Spring Onions. Diner: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat), Onions, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Pinot Noir Wine, Garlic, Mushrooms. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dreama's Gewicht Geschiedenis
|