Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
570 kcal
|
Vet: 40,58g | Eiwit: 33,58g | Kolhy: 25,08g.
Ontbijt: Peanut Butter, Nespresso Espresso, Water, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Double Rich Chocolate. Lunch: Almonds , Avocados . Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks. meer...
|
|
4010 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Apple Health - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|