Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2010
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 53,15g | Eiwit: 64,94g | Kolhy: 140,73g.
Ontbijt: Pear, Trader Joe's Berry Medley, Trader Joe's Steel Cut Oatmeal. Lunch: Spinach, 100% Whole Wheat Bread, Turkey, Laughing Cow Garlic Herb Cheese Wedges. Diner: 100% Whole Wheat Bread, I Can't Believe It's Not Butter, Chicken Gorgonzola, Caramelized Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Apple, Kozy Shack No Sugar Added Tapioca Pudding. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RinaBee's Gewicht Geschiedenis
|