Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 76,26g | Eiwit: 80,07g | Kolhy: 81,13g.
Ontbijt: Дымов Колбаса Праздничная, Золотой Колос Хлеб Домашний Плюс, Комо Сыр Российский Классический. Lunch: Комо Сыр Российский Классический, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Плов с Курицей. Diner: Нарада Сметана 15%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Комо Сыр Российский Классический, Творог 5%, Нарада Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|