Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 53,86g | Eiwit: 75,34g | Kolhy: 184,25g.
Lunch: Ang Ku Kueh, Banquet Sayur Lodeh, Chicken Curry, Brown Rice, Coffee. Diner: Rice (Sake) Beverage, Claypot Chicken Rice. Snacks/Andere: Murukku. meer...
|
|
1855 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lagenda48's Gewicht Geschiedenis
|